「痩せたいけど体力が心配だから健康的に落としたい」「体質改善して痩せやすい体にしたい」など無理なくダイエットをして健康的に痩せたい方も多いでしょう。
健康やせイヴは独自の痩身メソッドで東洋思想と西洋思想を組み合わせ、無理なく健康的に減量し、体質改善を目指せるエステサロンです。
この記事では、健康やせイヴの口コミ・評判について解説しています。1ヵ月減量チャレンジプランで本当に痩せるのかも紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！
おすすめの痩身エステを知りたい方は、痩身エステおすすめ人気ランキングの記事もあわせてご覧ください。本当に痩せれる痩身エステを紹介しています。
健康痩せイヴとは？
| 店舗名 | 健康やせ専門EVE（イヴ） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 支払い方法 | 現金、クレジットカード、ローン |
| 店舗 | 22店舗（表参道教室、銀座教室、池袋教室、高田馬場教室、荻窪教室、立川教室、北千住教室、町田教室、豊洲教室、所沢教室、大宮教室、千葉教室、柏教室、松戸教室、船橋教室、横浜西口教室、溝ノ口教室、新潟教室、長岡教室、豊中教室、梅田教室、神戸三宮教室） |
| 痩身メニュー | 1ヵ月代謝アッププラン(1ヵ月・10回)159,140円(税込) 健康やせプレミアムコース (2ヵ月・10回)288,948円(税込) 痩身ロイヤルコース(2ヵ月・10回)328,548円円(税込) 健康管理コース(3ヵ月・10回)220,000円(税込) 足痩せコース(3ヵ月・10回)187,000円(税込) |
| 体験料金 | 1回体験 90分5,500円（税込） 3回体験 90分16,500円（税込） 1ヶ月減量チャレンジプラン10回体験11,000円（税込） |
| 公式サイト | https://www.kenko-yase.co.jp/ |
健康痩せ専門イヴは、体の気の流れを整えて基礎代謝を上げ、健康的に体質改善をして痩せやすくするといったプランが揃っています。
体重を大幅に減量したい方から足を集中的にケアする足痩せコース、代謝を上げて体質改善を目指す健康管理コースなどあるので、目的に合ったプランが選べるのが特徴です。
健康痩せイヴの悪い口コミ評判
契約して通ったけど痩せなかった
狭いので、閉塞感があります。全く痩せなくお金の無駄使いになりました…後悔。食事制限も厳しかった😰 …
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お試しで契約したが効果を、全く感じられなかった。 サウナ→EMS→ウェーブのマッサージを毎回でたまにマッサージが入ったりして、体重が200gとか太っただけでちょっと怒られたり何しましたか？とか逐一報告しなきゃいけないのがキツい！！ 私より太っているスタッフばかりだった！ (157cm48kg) 安いから仕方ない。 結果エステは痩せれないので医療に切り替えることにした。
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お試しだけのつもりが勧誘があった
体験で10回かよったが5回目までは楽しくかよえていたのに、後半になって高いコースへの勧誘が始まり、その勧誘は最終日まで続いた。 恋人に聞かなくてはわからないと言っても、男の人は理解がないしエステとかはわからないから絶対に反対される。 彼氏の許可がないとダメなのか。 ここで辞めたら絶対に痩せれない。 自分のお小遣いで始めればいい。 など他にも色々と責めるように言われ後半の勧誘と態度の豹変から契約はせずに、この後予定があると嘘をつき逃げるように帰った。 そもそも、私の恋人は女だ。決めつけで話をされて不愉快でしかない。
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体験で通いたかったがカウンセリングの人の話が入会したらみたいな話しかしなかった。 中には体験だけしたい人もいるので、体験もしないうちからその話はいらないし、このコロナの中オープンスペースの対策も見えなかったので、オープンスペース嫌だからって言って帰ってきました。 はっきり言ってお金かければ痩せるの当たり前だから、一か月でどれだけ痩せられるのかを見たかった。
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健康痩せイヴの良い口コミ評判
目標通り痩せる結果が出せた
産後のたるんだ中年体型を引き締めつつ、目標マイナス5㎏したい！！でスタートしました。 入会から1か月ですでに3㎏減り大満足！！ スタッフの方々が一生懸命施術をしてくださるおかげで、こちらも気合いが入ります。 春の薄着になる前には目標達成が出来そうで嬉しいです！！
https://maps.app.goo.gl/sZNt2hZzUuN3g3PR9
25キロ減達成しました！ なかなか、減らずに落ち込む時期もありましたがそんな時も一緒に食事のアドバイスなど色々していただきどうにかここまでやってこれてます。30キロ減が目標なのでもう少し頑張ります！
https://maps.app.goo.gl/UFSqZbtb4snGv6Pe7
60代でも10㎏以上の減量に成功
私 60歳！ 初ダイエットに挑戦して一年(^o^) なんと 17キロの減量に成功！ 健康痩せの言葉通り、とことん体を温め、汗をかきまくって、メタボ解消。 たるみもなく、ゲッソリもせず 、ちょっぴりお金はかかったけど、健康には代えられません。 初めは暑さでヘトヘトになったけど、汗のかきかたがかわり、代謝がよくなりました😃 スタッフの方達からの食事指導と励ましで頑張ることができました🖐️ 健康をてにいれたい方、挑戦する価値がありまさよ＼(^^)／
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柏教室は優しく丁寧にダイエットに導いてくださり、この年(還暦過ぎてます)でも10キロ痩せ頑張れました❣️感謝しています✨ 何度も手術をしていたので、腸も動いてなかったけれど、自分に合ったサプリメントにも出会わせてくれて改善しました！良かったです💕スタッフの方々の人柄が良くてとっても居心地の良いサロンです✨
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健康痩せイヴの特徴
代謝をアップして体質改善
健康痩せ専門のイブのトリートメントを受ける室内は暑いくらいの室温で、いるだけでも汗をかいて体の深部から温まり代謝を上げていきます。
高い室温の中でマシンやハンドマッサージを行うため、終わるころにはしっかり汗をかいてすっきりします。通うごとに基礎代謝が上がって体質が変わっていくのがわかるでしょう。
東洋思想と西洋思想をミックスしたエステ技術
東洋思想のベースで医学の知識で体の仕組みを考え、経絡を整えて気の巡りをよくし健康的に効率よく痩せる方法を選択しています。
西洋思想ベースでは最新技術のマシンを組み合わせ、外側からケアをして脂肪や筋肉に働きかけます。東洋と西洋の思想を組み合わせたエステ技術が特徴です。
10～80代と年齢層が幅広い
健康痩せ専門イヴは無理なく体質改善をして痩せやすくするため、体力が心配な方でも通いやすいです。80代の方も通う教室もあり、しっかり結果も出ています。
お母さまからの紹介で年頃のお子さまが無理なダイエットをして体を壊さないよう、親子で通う方も珍しくありません。親子2代、3代でも利用しやすいエステサロンです。
生徒手帳で食事を管理
入会すると生徒手帳という手帳をもらいます。毎日の食事内容を記入する食事管理手帳です。生徒手帳には食事をした時間と食事内容を記入し、スタッフが確認して毎回アドバイスをします。
体質によって多く摂り入れた方がいい食材や、食べる順番などお一人おひとりに合った食事指導をし、ホームケアも並行してサポートしていきます。
専門資格を取得したエステティシャン
健康痩せ専門イヴのエステティシャンは国際健康美学会認定のダイエティシャンコーチ等の資格を取得しているので、安心して施術を受けることができます。
エステ技術だけでなく体の構造や痩せる仕組みについても理解しているので、おひとりお一人に合ったアドバイスをし、体質やタイプに合わせたトリートメントを提供しています。
健康痩せイヴの体験プラン
| プラン名 | 金額 | |
|---|---|---|
| 1回体験 | 脂肪燃焼1回体験プラン | 5,500円 |
| 3回体験 | 即やせ実感3回プラン | 16,500円 |
| 10回体験 | 1ヶ月減量チャレンジプラン | 11,000円 |
1回体験（脂肪燃焼1回体験プラン）
| 期間 | 1日 |
| 回数 | 1回 |
| 金額 | 5,500円 |
| 内容 | ・無料カウンセリング ・燃焼系技術 |
| 時間 | 90分/回（カウンセリング除く） |
脂肪燃焼1回体験プランは健康痩せ専門イヴの基本となる7つのステップが体験でき、体を深部まで温めて代謝を促進させ、発汗しやすい状態にします。
カウンセリングで肥満の原因や、経絡のバランスを確認するマシンで気の流れや体質をチェックし、脂肪燃焼を促すオリジナルプランを提供しています。
3回体験（即やせ実感3回プラン）
| 期間 | 2週間 |
| 回数 | 3回 |
| 金額 | 16,500円 |
| 内容 | ・無料カウンセリング ・燃焼系＋お悩み別技術 |
| 時間 | 90分/回（カウンセリング除く） |
3回体験は基本7ステップに加えて12種類のトリートメントの中から、お悩みや体質に合わせて1種類選んで受けられます。
LRドレナージュや経絡トリートメントのオイルマッサージ、ソルトを使った揉みだしマッサージから、脂肪や筋肉に直接アプローチする痩身マシンがあります。
10回体験（1ヶ月減量チャレンジプラン）
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 11,000円 |
| 内容 | ・無料カウンセリング ・減量を目的とした燃焼系技術の一部 |
10回体験は体を温める技術3種類が毎回受けられ、うち3回はお悩みに合ったトリートメント8種類の中から1種類受けられる体験です。10回はほかのエステではあまり見られない体験コースです。
トリートメントは3種類試すことができるので、自分に合った施術内容なのか、どのコースを契約しようかしっかり吟味することができます。
体験ですが10回のコースでもあるため、施術の流れやサロンの様子を見てから決めたい方や、10回だけでも通ってしっかり結果を出したい方に向いています。
健康痩せイヴの1ヶ月減量チャレンジは痩せない？
健康痩せイヴは、肥満になった原因や痩せにくい根本的な原因を見極め、痩せやすい体質に改善するため結果が出やすいです。
10回体験の1ヶ月減量チャレンジでも、基礎代謝を高めて体質改善できるため、10回でまったく痩せなかったという結果になることは少ないです。
痩せる根拠1 痩せない原因を突き止める
今までのダイエットで失敗した原因や生活習慣の傾向など、日常における肥満要素を突き止めるため、同じ失敗を繰り返すことがありません。体質や体のバランスの悪さなど原因がわかることで改善方法がみつかります。
健康痩せイヴは通って施術を受けている時間だけでなく、普段の食生活や生活習慣を見直して、食べすぎを防いだり冷えにくい体にするなど根本的に改善する指導を行っています。
自分の体を知ることで、自分に合った食事方法や生活習慣を身に付けて痩せやすく健康的な体を維持することができます。
痩せる根拠2 毎回計測があるから油断しにくい
10回体験でも毎回体組成計での計測や経絡チェックがあり、数値となって見えるため変化がわかりやすいです。自分では把握できなかった数値を知り、スタッフにも知られることで抑止力にもなります。
自己流ダイエットで結果を出せなかった方は、他者の目がないことで自分で決めた目標を守れずにダイエットに失敗するケースが多々あります。
毎回通って自分以外の人に体重や体脂肪を晒すことでやる気につながり、10回の体験でも結果を出すことは可能です。
1ヶ月減量チャレンジが最もお得！
健康痩せイヴには1回と3回の体験コースがありますが、体験するなら10回が断然お得です。1回体験は5,500円、3回体験は16,500円で、10回体験は11,000円なので1回あたり1,100円で体験できます。
毎回充実した内容の体験が受けられ、3回はトリートメントが受けられるため満足できる体験になるでしょう。食事指導も付くのでホームケアも同時に実践できるため、10回でも減量が期待できます。
健康痩せイヴが向いている人
無理なく減量したい
健康痩せイヴは体質を改善しながら減量を目的としているので、無理な食事制限や激しい運動などの指導はありません。
日常にあった肥満になる要素を少しずつ排除していくため、体質に合った食材や食べる順番などを意識していただき習慣化することで、無理なく減量できます。
体質を改善して健康的になりたい
ダイエットに成功しても不健康に痩せてしまっては意味がありません。健康痩せイヴでは東洋思想を用いて、代謝を高めて冷えにくく痩せやすい体質に改善することを目指しています。
体質や気の流れ、体のバランスをチェックして根本から体を変えていくことで、健康的に減量でき太りにくい体質に改善します。
体力に自信がない
ダイエットは摂取カロリーを減らして消費カロリーを増やすことが基本ですが、体力的に自信のない方は施術中に疲れてしまうのではないかと心配する方もいます。
健康痩せイヴの教室内は代謝を上げるために室温が高く設定されていますが、顔を出しながら入れるサウナもあるため、ただ消費カロリーを増やすだけではないので心配いりません。
痩せられるか年齢的に不安
健康痩せイヴの客層は40代～50代の方が中心です。産後を期に体質や体型が変わった方が多く、子育てがひと段落して通われている方が多く見られます。
年齢的に無理なダイエットができないと思われる60～80代の方も多いので、痩せられるか年齢的に不安を感じる方でも問題ありません。
食事内容も見直して生活から変えたい
肥満になる原因は食事内容のバランスの悪さや体に合わない食材など、普段の食生活の繰り返しで起こります。
健康痩せイヴでは毎回生徒手帳に食事の内容や食べた時間を記入してきてもらうため、客観的に食事内容を確認して見直しが可能です。
体質に合った食事指導も行っているので、コース終了後も継続をすれば健康的な体型を維持できます。
健康痩せイヴの初回体験の流れ
STEP1：予約
健康痩せイヴは完全予約制です。事前にインターネットやフリーダイヤルからご希望の店舗、日時を予約をします。
予約枠に空きがあれば当日予約も可能です。予約日の日時変更する場合は直接教室まで連絡してください。
STEP2：来店
予約した日に来店します。事前に行き方を確認しておくと安心でしょう。
体験前にはカウンセリングでカルテを記入していただくので、5分前には着くようにしてください。
STEP3：カウンセリング・健康やせドック
カウンセリングでは肥満になった原因や今までのダイエット経歴、目標の体重などを伺いさまざまな角度からチェックと分析をします。
気の流れを確認できる経絡チェックマシンや体組成計で体重、体脂肪を測定し、体験内容を決めていきます。
STEP4：施術
カウンセリングが終わったら専用トリートメントウェアに着替えていただき体験です。基本の7つのステップを行い、脂肪燃焼しやすい体つくりをしていきます。
サウナなどで体が十分に温まったら、痩身マシンやハンドマッサージで脂肪や筋肉に働きかけます。
温巡活サポート技術
遠赤ヒートボックス・サーキュラーDX・EMS・ヒートマット・ローリングベッドから3種をセレクト的な内容
体をしっかり温めて血液の流れよくすることが大切なので、遠赤ヒートボックスやヒートマットで体を温めます。サーキュラーデラックスは体を温めながら左右に動くベッドで体のバランスを整えるマシンです。
暑いのが苦手な方や体力に自信のない方でも顔を出すタイプのサウナなどあるため、コンディションに合った方法で温めます。
8種のトリートメンントから3回セレクト
8種類の中から体質や目的に合ったトリートメントを3種類実施します。痩身マシンは脂肪細胞を振動して脂肪燃焼を促すものや、脂肪吸引してセルライトをほぐすものまでバリエーションは豊富です。
ハンドマッサージは揉みだして脂肪をほぐしたり、経絡トリートメントで気の流れをよくするものなど、エステサロンの醍醐味であるハンドケアが受けられます。
STEP6：アフターカウンセリング
施術が終わったら再度体重や体脂肪、サイズを測って変化を確認します。お着替え後に受けられたプランを振り返りながら解決方法やホームケアのアドバイスをします。
今後のコースプランのご案内をし、お見積りもさせていただき終了です。パウダールームを完備しているので、ゆっくり身支度を整えてからお帰りいただけます。
健康痩せイヴのコース料金
1ヵ月代謝アッププラン
| 期間 | 1ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 159,140円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 内容 | 脂肪燃焼メニュー×10回(90分) |
10回分のトリートメントとドリンク、バスソルトやブラシなどのホームケアもセットになっているプランです。
健康やせプレミアムコース
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 288,948円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 内容 | ・脂肪燃焼メニュー×8回(90分) ・脂肪燃焼メニュー＋お悩みケアトリートメント×2回(120分) |
体重と体脂肪の減量を目指すコースです。基本のトリートメント10回に2回のお悩みケアトリートメントが付いているので、気になる部分を集中的にケアできます。
痩身ロイヤルコース
| 期間 | 2ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 328,548円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 内容 | 脂肪燃焼メニュー＋お悩みケアトリートメント×10回（120分） |
減量とサイズダウンを目的としたコースです。毎回お悩みケアトリートメントが付いているため、マシンやハンドマッサージで気になる部分にアプローチします。
健康管理コース
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 220,000円 |
| 入会金 | 11,000円 |
3ヶ月かけてゆっくり痩せたい方や体質改善をして体重をキープしたい方向けのプランです。トリートメントを受けながら食事指導も受けられるため、無理なく維持できます。
足痩せコース
| 期間 | 3ヶ月 |
| 回数 | 10回 |
| 金額 | 187,000円 |
| 入会金 | 11,000円 |
下半身のサイズダウンを目的にしたコースです。下半身のむくみや筋肉太りを解消してスッキリと健康的な美脚ラインを目指します。
健康痩せイヴのよくある質問
まとめ
健康痩せイヴの体験コースやコース内容の詳細を紹介しました。「健康痩せイヴは痩せない」といった口コミも見られますが、体質を改善しながらゆっくり減量するためすぐに効果は期待できません。
自分の体質や体に合った食事内容を知り、代謝を高めて痩せやすい体質に変えていくため、期間はかかりますがリバウンドが起きにくいダイエット方法です。
初めての方のためにお得な10回体験コースもあるので、健康痩せイヴのダイエット方法を知りたい方や健康的に体質改善したい方はぜひチェックしてみてください。